Setiap saat dan di manapun anda berada. Jangan lupa untuk selalu mengunjugi blog ini untuk mendapatkan informasi menarik dan misteri seru yang lainnya juga !! Selamat membaca....
Tidur larut malam dan kebiasaan begadang sering disebut-sebut tidak baik
bagi kesehatan. Anehnya, sebuah penelitian baru-baru ini menemukan
kebiasaan yg dianggap buruk tersebut justru meningkatkan kecerdasan,
penalaran hingga kemampuan analitik.
Para peneliti dari University of Madrid meneliti hampir 1.000 orang
remaja dan menemukan bahwa orang yg suka terjaga hingga larut malam
lalu bangun siang memiliki beberapa kualitas yg lebih unggul dibanding
yg tidur lebih dini, terutama aspek kecerdasan, penalaran, pemikiran
konseptual dan analitis.
Orang yg sering bangun pagi memiliki nilai yg lebih tinggi di
sekolah. Tapi untuk masalah kesuksesan karir, peneliti menemukan orang
yg bangun siang lebih unggul. Peneliti menduga bahwa kecenderungan ini
disebabkan karena perilaku yang dilakukan setelah matahari terbenam
cenderung menarik orang dengan rasa ingin tahu yg besar.
"Orang yg bangun siang cenderung menjadi orang yg lebih kreatif,
ekstrovert, penyair, seniman dan penemu. Sedangkan yg bangun pagi
lebih banyak berpikir deduktif seperti yg sering dilakukan pegawai
negeri dan akuntan," kata Jim Horne, profesor psikofisiologi di
Loughborough University.
Untuk membandingkan kedua tipe orang ini, Horne menegaskan ada 2
perbedaan yg mencolok. Orang yang tidur lebih larut malam dan bangun
siang cenderung lebih sosial dan lebih berorientasi pada manusia.
Sedangkan orang yg bangun pagi cenderung lebih mengutamakan berpikir
logis.
Tak hanya itu, penelitian yg diterbitkan dalam jurnal Emotion ini juga
menunjukkan bahwa orang yg bangun pagi cenderung lebih bahagia.
Diduga sebabnya karena jam biologis orang yg bangun pagi pada umumnya
lebih sesuai dengan masyarakat.
Penelitian sebelumnya yg dilakukan Angkatan Udara AS juga menunjukkan
bahwa orang yg bangun siang lebih unggul dalam 'berpikir lateral'.
Penelitian lain dari University of Southampton juga menemukan bahwa
orang yang bangun siang rata-rata memiliki penghasilan yg lebih besar.
Anytime, Anywhere !! Selalu kunjungi blog ini terus ya.... Terima kasih....

Tidak ada komentar:
Posting Komentar